子供から女性まで新潟で護身術を習うなら合気護身術P.Three|ピースリー新潟

いつもの日曜日

今日も道場稽古

腕押さえ(初段の立ち技)

👇が簡単そうでなかなか難しい

全ての技に力を入れては

かからないんです。