第三回 護身術講座
最終日の昨日
三回とも参加してくれた男性の方もいらっしゃって✨
すべてのご参加していただいた方々に改めて御礼申し上げます。
ありがとうございました。
体の使い方で、できる護身術に…
「不思議～」
「えぇー！なんで？」
今回も楽しんで学んで頂けました❣️
持ち上げようとする形になれば、力が自然と入ってしまって術は、かからない。
握ってしまえば、力みが入って術は、かからない。
どちらも相手の手を外す術のことです。
多くの人に知ってもらいたい。
新潟市北区
岡方コミュニティセンターの職員さん
このような機会を与えていただき、ありがとうございました😊